यह साधारणतः आयताकार समायोजक तख्त होती है | इसका उपयोग मुख्यतः बॉडी-बिल्डिंग व्यायाम करते समय आधार के रूप में किया जाता है |
विशेषताएँ
• साधारणतः आयताकार, गद्देदार पटल होता है
• एक ढाँचे के अंदर संलग्न होता है
• अपनी धुरी के ऊपर अथवा नीचे खिसकाया जा सकता है
क्षमताएँ
• व्यक्ति विशेष तथा उपकरणों का भार वहन करने में सक्षम
विशेष-विवरण
• ढाँचा साधारणतः लोहे से तथा गद्देदार पटल मुख्यतः फोम, पी.यू., पॉलिएस्टर इत्यादि से निर्मित होता है