यह साधारणतः एक आयताकार पटल होता है | इसका उपयोग मुख्यतः बॉडी-बिल्डिंग व्यायाम करते समय आधार के रूप में किया जाता है |
विशेषताएँ
• साधारणतः गद्देदार, आयताकार पटल होता है
• एक ढाँचे के अंदर १८०० पर संलग्न होता है
क्षमताएँ
• व्यक्ति विशेष तथा उपकरणों का भार वहन करने में सक्षम
विशेष-विवरण
• गद्देदार पटल साधारणतः फोम, पी.यू., व पॉलिएस्टर जैसी सामग्री से तथा ढाँचा मुख्यतः लोहे से निर्मित होता है
Allyson Fitness Flat Weight Bench Press
अधिकतम भार वहन क्षमता: २५० किलोग्राम, अलॉय स्टील से निर्मित ढाँचा, सीधी तख्त
RISE UP ™ Flat bench
अधिकतम भार वहन क्षमता: ४२० किलोग्राम, अलॉय स्टील से निर्मित ढाँचा, ७ फुट तक की सीधी छड़ के लिए, सीधी तख्त