लटक व्यायाम छड़ (पुल-अप बार)

pullup-bar

यह साधारणतः एक स्टैंड युक्त सीधी छड़ होती है | इसका उपयोग मुख्यतः शरीर के वजन को हाथों द्वारा ऊपर की ओर खींचकर व्यायाम करने के लिए किया जाता है |

विशेषताएँ

साधारणतः दो लंबवत छड़ होती हैं जिनके ऊपर एक सीधी छड़ संलग्न होती है
अथवा
दीवार में संलग्न करने योग्य दो सीधी छड़ें होती हैं जिनके ऊपर एक सीधी, किनारों पर झुकी हुई छड़ संलग्न होती है

क्षमताएँ

व्यक्ति-विशेष का भार वहन करने में सक्षम

विशेष-विवरण

साधारणतः लोहे अथवा स्टील से निर्मित होती हैं