यह साधारणतः उच्च प्रोटीन युक्त चूर्ण होता है | इसका उपयोग मुख्यतः प्रतिरोधक-व्यायाम करने के बाद शरीर को ऊर्जा व प्रोटीन प्रदान करने के लिए किया जाता है |
प्रोटीन-खाद्य
यह साधारणतः उच्च प्रोटीन युक्त चूर्ण होता है | इसका उपयोग मुख्यतः प्रतिरोधक-व्यायाम करने के बाद शरीर को ऊर्जा व प्रोटीन प्रदान करने के लिए किया जाता है |