यह साधारणतः एक बड़े ढाँचे वाली वजन व हैंडल युक्त मशीन होती है | इसका उपयोग मुख्यतः बॉडी-बिल्डिंग व्यायाम करने के लिए किया जाता है |
विशेषताएँ
• साधारणतः एक बड़ा ढाँचा होता है
• एक सीधा, सपाट व गद्देदार पटल होता है
• विभिन्न पुलि, वजन व हैंडल संलग्न होते हैं
क्षमताएँ
• अत्यधिक प्रतिरोधी-व्यायाम द्वारा पड़ने वाले आघातों को वहन करने में सक्षम
विशेष-विवरण
• ढाँचा साधारणतः लोहे अथवा स्टील से, वजन रबर अथवा धातु से व पटल मुख्यतः फोम व पी.यू. से निर्मित होता है