कूल्हा, घुटना व्यायाम तख्त (लैग कर्ल एक्सटेंशन)

यह साधारणतः एक निश्चित कोण वाली तख्त होती है | इसका उपयोग मुख्यतः लेटकर कूल्हा व घुटना व्यायाम करने के लिए किया जाता है |

• साधारणतः ६०^० कोण पर स्थित एक गद्देदार पटल होता है

• पटल के ऊपरी सिरे व ढाँचे के अग्र भाग पर दो गद्देदार छड़ें संलग्न होती हैं

• व्यक्ति-विशेष के भार तथा प्रतिरोधक-व्यायाम द्वारा पड़ने वाले आघातों को वहन करने में सक्षम

• ढाँचा साधारणतः लोहे अथवा स्टील से तथा पटल मुख्यतः फोम, पी.यू., पॉलिएस्टर जैसी सामग्री से निर्मित होता है