आढी-तिरछी छड़ (कर्ल बार्बेल)

curl-barbell

यह साधारणतः बेलनाकार आढी-तिरछी छड़ होती है | इसका उपयोग मुख्यतः वजनदार प्लेटों के साथ बॉडी-बिल्डिंग व्यायाम करने के लिए किया जाता है |

विशेषताएँ

साधारणतः बेलनाकार, मोटी व आढी-तिरछी छड़ होती है
ठोस, मजबूत तथा टिकाऊ होती है
४ - ८ फुट तक लम्बी होती है

क्षमताएँ

वजनदार प्लेटों का भार वहन करने में सक्षम

विशेष-विवरण

साधारणतः स्टील से निर्मित होती है
मुख्यतः बाइसैप कर्ल व्यायाम करने के लिए उपयोग की जाती है