आयताकार छड़ (ट्राईसैप बार्बेल)

यह साधारणतः आयताकार छड़ होती है | इसका उपयोग मुख्यतः बॉडी-बिल्डिंग व्यायाम करने के लिए किया जाता है |

• साधारणतः आयताकार होती है

• दोनों सिरों पर दो छोटी व सीधी छड़ संलग्न होती हैं

• ठोस, मजबूत तथा टिकाऊ होती है

• वजनदार प्लेटों का भार वहन करने में सक्षम

• साधारणतः स्टील से निर्मित होती है

• मुख्यतः ट्राईसैप व्यायाम करने के लिए उपयोग की जाती है